Оцветяващата терапия е благоприятна за тийнейджърите, страдащи от депресия

Блог

Оцветителната терапия се оказва изключително благоприятна за тийнейджъри, страдащи от депресия
Оцветяващата терапия се счита за уникален, но много ефективен подход за насърчаване на изцелението сред тийнейджърите, които страдат от депресия. Цветотерапията е част от движението за креативна терапия, което напоследък спечели много внимание от тези, които са специализирани в психологически въпроси.



Установено е, че арттерапията помага за свързване с чувствата и помага за самоизразяване като вид умствен изход.



Когато се използва сред тийнейджъри, страдащи от депресия, арттерапевтичната активност на оцветяването може да помогне за идентифициране и промяна на негативните мисли и негативните емоции, които изпитва тийнейджърът. В това кратко ръководство ще научите как оцветяващата терапия може да помогне на тийнейджър, за който знаете, че страда от тъмнината и опустошението на депресията.



Развитието на Американската асоциация за арт терапия
През цялата история хората са използвали различни форми на креативна терапия, за да изразят най-съкровените си мисли; въпреки това, творческата терапия чрез формата на оцветяване и подобни дейности стават официално признати като вид терапия в Съединените щати преди около 50 или повече години.

През 1969 г. официално е създадена Американската асоциация за арт терапия. Днес има доста лицензирани терапевти, които са обучени в различни видове изкуство, както и терапия, която използва изкуството в резултат на работата и усилията на Американската асоциация за арт терапия.

Въпреки че тази асоциация признава оцветяващата терапия и подобни видове изкуство като терапия, те обясняват, че тя не се счита за подходящ заместител на лечението на депресия, които традиционно се използват. Вместо това оцветяващата терапия за тийнейджъри с депресия е продуктивен метод за преодоляване на бариерите, който може да повлияе пагубно на традиционните методи за лечение на депресия, като например психотерапията. Ако вашият тийнейджър страда от депресия, трябва да комбинирате оцветяващата терапия с традиционните лечения, както е очертано от лицензиран лекар.



Ползите от оцветяващата терапия за тийнейджъри с депресия
Има много предимства, свързани с оцветяващата терапия за тийнейджъри, които страдат от депресия. Тази форма на терапия позволява на тийнейджър да открие кои са, какво имат - като индивиди - и им помага да определят от какво се нуждаят, за да напредват в живота си.

Оцветителната терапия е не само лечебна сила за ума, но и е физиологична лечебна сила. Според проучвания, направени от Американската асоциация за арт терапия, когато тийнейджърът се включва в оцветяващата терапия, творческият процес подпомага освобождаването на мозъчни химикали, които се борят с депресията бързо и ефективно. На тийнейджърите, които се занимават с оцветяваща терапия, се разрешава открито да се изразяват без преценка. В резултат на това те имат способността успешно да пробият голяма част от негативите, свързани с депресията.



Докато креативната арт терапия се предлага в много частни практики, болници и други медицински заведения, тийнейджърите могат просто да се оцветят у дома и да изпитат същите предимства. Ако се интересувате от получаване на страници за оцветяване, за да помогнете на вашия тийнейджър с депресия, просто посетете следния линк: https://coloringpageforkids.net/

За Автора

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Мариан Hergut, Роден През 1953 Г.. Учи Преподаване Във Факултета По Философия В Грац.

Мисли За Моите Картини

Аз Се Занимава С Изобразително Изкуство На От Ранно Детство. Цветовете Са Винаги Ме Очарова, Особено Червено.

I Най-Възхищаваме Цветове Густав Климт И Фриденсрайх Хундертвасер.

В Цифрите Възхищавам Линията На Егон Шиле. Аз Съм Дълбоко Вкоренена В Австрийската Традиция На Живописта.